性生活次数多少为合适

张显军

不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂。不能机械地规定，一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象、以不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，新婚夫妻每周以3---4次为宜，或者更多些；青壮年夫妻每周以2---3次为宜；中老年人40---49岁者以每月5---10次为宜；50----59岁每月3—6次为宜；60---69岁者以每月2---4次为宜；70---79岁者以每月1---2次为宜；80岁以上每月2次或两月3次为宜；总之应根据每个人的具体情况，自行掌握性生活频度。